أسلوب طبيعية لتبييض الأسنان

0 19
ما هي الطرق التي يكون لها تأثير في هذا الأمر؟ وما الأساليب التي لا تعمل؟ هل تعتقد أن لا تريد قضاء بعض الوقت أو المال لالعلاجات المنزلية. لا تحب هلام أو ملصقات تباع في الصيدليات لتبيض الأسنان؟ بعض العلاجات الطبيعية والعلاجات المنزلية هي آمنة ويمكن أن تعمل على تبييض الأسنان. خلال قراءة هذا المقال، يمكنك أن تنظر الأسلوب الذي يفيدك والطريقة التي يمكن ان تكون فعالة على أسنانك.


كيفية تبييض أسنانك بشكل طبيعي؟

 

  • تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط

افضل الطرق للحصول على فم صحي و ابتسامة جميلة هو الحفاظ على سلامة الفم. معجون الأسنان تزول البقع باللطف من الأسنان. معجون الأسنان التي تحتوي على المزيد من المكونات مبيضات يعمل الشيء نفسه، نعني بهذا الأمر ان هذه الفئة من المعاجين الأسنان تعمل على ازالة البقع و لا تبيض الأسنان. استخدم خيط الأسنان لإزالة البكتيريا الطعام و تتخلص من البلاك التي يمكن أن يبقي و يلتصق بالسن، و التي تسبب قتامة الأسنان.

  • فرك الزيت

هذا الأسلوب يتمتع بالشعبية كبيرة في الطب الهندي القديم. فرك ملعقة كبيرة من الزيت (مثل زيت السمسم وجوز الهند أو زيت الزيتون) لمدة 20 دقيقة في فمك يساعد على إزالة البقع من السن. وأظهرت دراسة حديثة أن استخدام زيت جوز الهند يمكن أن يساعد على منع تسوس الأسنان، ولكن لا يوجد دليل علمي لتأكيد أن زيت جوز الهند يساعد على الحصول على أسنان جميلة.

اقرأ المزيد :  كيف يتمّ نزع سنّ الحليب بطريقةٍ آمنة؟
  • صودا الخبزبالإضافة إلى المساعدة على تخمير العجينة مع صودا الخبز، تعد هذه المادة من المنظفات التي تزول البقع. يمكنك استخدام معجون DIY التي تحتوي على صودا الخبز ولكن ربما من الأفضل التحول الى معجون الأسنان مع بيكربونات الصوديوم وتحقيق نتائج أفضل. تشير الدراسات إلى أن تنظيف الأسنان بالفرشاة مع المنتجات التي تحتوي على صودا الخبز سوف يكون لها تأثير مع مرور الوقت على سطح الأسنان.

 

  • التفاح والأناناس والفراولة

حمض الماليك في التفاح يعمل على زيادة اللعاب و يزول الحمض معه. معجون الأسنان التي تحتوي على بروميلين، وهو مركب موجود في الأناناس، يساعد على بياض الأسنان. لكن ليس هناك سبب وجيه تشير إلى أن تناول هذه الفاكهة يمكن أن تجعل ابتسامتك أكثر جمالا. أظهرت دراسة طب الأسنان التجديد أن تفريش مع خليط صودا الخبز و هذه الفواكه لن يكون لها تأثير على تبيض الأسنان. والأسوأ من ذلك، حامض الستريك في الفراولة يمكن أن يزول غلاف الخارجي من السن التي تسمى بمينا و تضر أسنانك.

  • بيروكسيد

يمكن العثور على الهيدروجين بيروكسيد في كثير من المنتجات تبييض المنزلي. هذه المادة فعلا يغير لون الأسنان. أظهرت إحدى الدراسات ان هلام بيروكسيد الهيدروجين 6٪ يترك اثرا واضحا على الأسنان بعد 2 أسابيع. زجاجة رخيصة من هذا السائل التي يمكن شراؤها من الصيدليات وعادة ما يحتوي على نسبة أقل قليلا من بيروكسيد الهيدروجين. تشير دراسة من جمعية طب الأسنان الأمريكية هذا هو المواد قبل أن يعمل على تبييض أسنانك، يحفز اللثة.

اقرأ المزيد :  تسوس الاسنان و معلومات عنه
  • خل التفاح

يعتقد بعض الناس للمساعدة في قتل البكتيريا وإزالة البقع، حاول الغرغرة الخل قبل تفريش الأسنان. يقولون أنه سيكون يساعدك على أن تحصل على أسنان مع بياض أكثر. للأسف، لا توجد دراسات التي تدعم هذا الزعم.

  • الكركم

على ما يبدو، عجينة الكركم يمكن أن تبيض الأسنان مثل اللؤلؤ. ويمكن أن تستخدم الخردل. ولكن لا توجد دراسة موثوق بها لتؤكد ذلك.

  • ما تأكله

وقاية خير من العلاج عديدة. هذا الأمر لديها مصداقية في الأطعمة والمشروبات مثل القهوة والصودا و توت البري الذي معروفة بتغيير لون الأسنان، لكن هذه الأمر لا يؤشر على أن تتوقف عن استخدام هذه الأطعمة، مع استخدامه بشكل معتدل و مضمضة الماء مباشرة بعد التناول، يساعدك على تجنب تغيير لون الأسنان. التدخين ومضغ التبغ يمكن أن يسبب البقع على الأسنان، والذي هو سبب آخر للاقلاع عن التدخين والتبغ.

You might also like More from author

Leave A Reply

Your email address will not be published.