ماذا تأكل لصحة البشرة و الحصول على بشرة متوهجة؟

للمرأة، وجود بشرة صحية واضحة هي واحدة من أهم الكنوز المطلوبة.

انهم يريدون دائما بشرتهم أن تكون صحية و لديهم مظهر الجميل.

هذا هو السبب في أنها تستخدم مستحضرات التجميل باهظة الثمن، وأحيانا، فإنها تخضع لسكين لعملية جراحية مؤلمة للغاية.

متابعة قراءة ماذا تأكل لصحة البشرة و الحصول على بشرة متوهجة؟


Jarrah
2016-11-28 نوفمبر 28th, 2016

5 أسباب تخبرنا أن التفاح هي الإختيار المثالي

هل سمعت قول “يمكن لتناول تفاحة في اليوم تبقيك من الطبيب بعيدا حقا؟ منذ آلاف السنين، أستخدم العديد من الثقافات التفاح لخصائصها الطبية.

الآن، وقد أكدت الأبحاث الحديثة فوائد صحية عديدة ترتبط مع التفاح. في الواقع، هناك مئات من الأبحاث المنشورة التي تبين لماذا التفاح هي فاكهة غنية جدا بالفوائد!

متابعة قراءة 5 أسباب تخبرنا أن التفاح هي الإختيار المثالي


Jarrah
2016-11-07 نوفمبر 7th, 2016

لماذا تفشل حميات الغذائية؟ بالإضافة إلى ذلك، 5 نصائح حول فقدان الوزن التي تعمل حقا

واحدة من أصل 4 حميات تنجح حقا- هنا نقدم لك نصائح حول كيفية مقاومة هذا الاتجاه

“اللعنة على حمية الغذائيو!” – انها العبارة التي سيكون قد تلفظ أو على الأقل قد سمعته عدة مرات من قبل. كثير ما يبدو الوجبات الغذائية محكوم عليها بالفشل.

لماذا تفشل حميات الغذائية؟ بالإضافة إلى ذلك، 5 نصائح حول فقدان الوزن التي تعمل حقا

في الواقع، أقل من ربع الحميات في الواقع تحقق هدفهم، وفقا لبحث أجرته XLS الطبية، الذين وجدوا أن السبب الأكثر شيوعا للإقلاع عن الحمية هو عدم وجود الحافز (41 في المائة)، مع الملل يلي بعد ذلك بوقت قصير.

مع ذلك، فقد قدم خبراء بعض النصائح حول فقدان الوزن النصائح التي قد تساعدك على كسر الروتين.

متابعة قراءة لماذا تفشل حميات الغذائية؟ بالإضافة إلى ذلك، 5 نصائح حول فقدان الوزن التي تعمل حقا


Jarrah
2016-10-27 أكتوبر 27th, 2016

کیف نعزز قدرات جمسنا بعد ممارسة العادة السریة للابتعاد عن الضعف الجسدي؟!

اولا یجب ان نشرح ماهي العادة السریة ؟!
هي الوصول الى النشوة الجنسية الكاملة والاستمناء دون استخدام طرق الاتصال الطبيعي، بل يقوم المستمني ذكرا كان او انثى بالعبث بأعضاءه التناسلية لهذه الغاية ان كان بواسطة يده او استخدام مواد اخرى، او حتى فقط بالتخيل .
متابعة قراءة کیف نعزز قدرات جمسنا بعد ممارسة العادة السریة للابتعاد عن الضعف الجسدي؟!


matinpf
2016-09-26 سبتمبر 26th, 2016